重りでは無く自重による マルチトレーニング マシーン 1台で多数のトレーニングが可能な総合トレーニングマシンです。 重りではなく、自重をベースとした負荷となるため、静かにトレーニングができます。 また、重りのあるタイプと比べて、設置場所までの移動が楽で、お部屋にも置きやすいです。 1台多役のため、複数のトレーニング器具を揃える必要がなく、その分コストパフォーマンスに優れ、省スペース設計となっております。 ご自宅などで総合トレーニングをこなしたい方や重りの音が気になる方にオススメです。 【商品名】ライシン エクストラジム 【カラー】ブラック/シルバー 【耐荷重】120kg 【本体サイズ】W82×D131×H219～227cm 【本体重量】76kg 【梱包数】3個口 【梱包サイズ】 122×92×20cm 97×54×15cm 86×54×15cm 【仕様】 日本 規格 設計 腹筋ロープ装備 9段階負荷調節 耐荷重120kg 1台多役 マルチ 筋トレ マシーン おもりなし 静音 【デザイン】 省スペース シンプル コンパクト 【対象】 男性 メンズ 女性 レディース 大人 学生 初心者 細マッチョ 【可能なトレーニング】 チェストプレス オーバーヘッドプレス バタフライ シーテッドローイング ラットプルダウン ラットプルダウンビハインドネック シーテッドフェイスプル アドミナルクランチ レッグエクステンション アームカール チェストプレス縦グリップ トライセップスプッシュダウン レッグカール ヒップアブダクション レッグプレス リストカール リバースリストカール フロアクランチ シーテッドプッシュプレス ローイング フレンチプレス アップライトロー デッドリフト スタンディングリバースアームカール スタンディングローイング ベントオーバーロー ショルダーシュラッグ カーフレイズ ブルガリアンスクワット 【筋トレ方法により期待できる対象筋肉部位】 上腕二頭筋 上腕三頭筋 三角筋 僧帽筋 大胸筋 大円筋 広背筋 胸筋 腹直筋 腹斜筋 腹筋 背筋 三頭筋 大腿四頭筋 大腿二頭筋 内転筋 腕 肩 脚 足 太もも 上半身 下半身 【用途など】 筋トレ トレーニング ウェイトトレーニング エクササイズ フィットネス スポーツ ダイエット 無酸素運動 有酸素運動 運動不足解消 訓練 自宅 ジム 自宅ジム化 家トレ ホームジム プレゼント ギフト 贈答品おもりのない静かな本格ホームジム 自宅にいながら、本格的なトレーニングができるエクストラジムです。これ1台で30種類以上のトレーニングができます。特徴はなんといっても重くて音のうるさいおもりがないところです。おもりの代わりにご使用になる方の体重が負荷の基礎になように設計されています。おもりがないので設置場所にも困らないし、なによりウェイト同士がぶつかる音がしないので、静かにトレーニングすることができます。負荷レベルは9段階で調整できるので、軽い運動からよりハードな運動まで幅広いトレーニングに対応しています。 型番 LS-EXGYM 耐荷重 120kg 重量 76kg 梱包数 3個口 本体サイズ W82 × D131 × H219〜227cm 注意事項 ・周囲に十分なトレーニングスペースを確保してください。 ・ご購入前に「10cm~15cmほど天井に余裕があることを必ず確認」してからご購入ください。 ※サイズ・重量には多少の誤差が生じる場合がございます。 ※お使いのモニター環境などにより、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合がございます。 ※多少のキズ・ヨゴレ等がある場合がございます。 ※仕様は予告なく変更される場合がございます。