【商品内容】：ヒップトレーナー 【カラー】：グリーン/イエロー/ブルー 【サイズ】：(約)31cm×11cm×18.5cm 【材質】：PP、TPE 【重量】：(約)0.6kg ■挟むだけの簡単エクササイズ！ ■骨盤を支え姿勢を保つ骨盤底筋や内転筋が鍛えられます。 ■座りながら、寝ながら、立ちながらの「ながらトレーニング」が可能！ ■360度回転するパッドで脚や腕などの様々な部位にフィットします。 ■使い方次第で下半身だけでなく腕や背中などのトレーニングも可能です。 ■パッドは大きく弾力のあるTPE素材でズレや痛みを防止します。 ■強度は11kg/12kg/13kg/14kgの4段階で調節ができます。 ■デジタルパネルで「回数」「消費カロリー」「運動時間」が確認できます。